Норма гемоглобина у мужчин по возрасту — таблица

Гемоглобин норма у мужчин по возрасту таблица

Гемоглобин – необходимое для нормальной работы организма вещество, при разных заболеваниях его количество может понижаться или повышаться, что ведет к различным нарушениям. Стоит знать норму гемоглобина у мужчин по возрасту, таблица поможет сориентироваться в значениях.

Содержание:

Стоит отметить, что у мужчин чаще встречается повышенный гемоглобин, чем пониженный. Анемия, состояние, когда железа в организме недостаточно, обычно возникает у женщин из-за некоторых физиологических особенностей. У мужчин чаще встречается иная ситуация.

Высокий гемоглобин при этом также ведет к достаточно опасному состоянию, при его избыточном количестве кровь становится слишком густой, что может привести к образованию тромбов. Повышенная вероятность возникновения тромба в итоге может вылиться в инфаркт или инсульт. Кроме того, порой повышенный гемоглобин вызван опасной патологией, важно своевременно ее выявить и вылечить.

Какой должен быть гемоглобин у мужчин?

Содержание гемоглобина в организме обычно в первую очередь зависит от возраста, при этом пределы нормы обычно достаточно велики. При этом при выявлении отклонений от нормальных значений нужно обращать внимание на состояние человека в целом.

Возраст Уровень гемоглобина
20 лет и у мужчин, старше 30 130 – 172
У мужчин после 40 130 — 171
У мужчин после 50 130 – 170
У мужчин после 60 125 – 174

Важно! Уровень гемоглобина может существенно падать после обильной кровопотери.

Если результаты анализов говорят об отклонении от данных показателей, стоит обратиться к врачу, особенно если значения гораздо выше нормальных. Также следует обратить внимание, что для женщин значения обычно другие.

Какой должен быть гемоглобин у мужчин

Повышенный гемоглобин у мужчин

Высокий гемоглобин у мужчин, от 180 и выше, встречается у представителей сильного пола достаточно часто. При этом данные значения могут говорить о серьезных заболеваниях, способных привести к развитию тяжелых осложнений. Стоит рассмотреть, если гемоглобин повышен, что это значит:

  1. Долгое пребывание в экстремальных условиях. Уровень железа и других веществ, влияющих на данное состояние, может повышаться под влиянием постоянного пребывания на высоте, например, в горах, при сильных постоянных физических нагрузках.
  2. Обезвоживание. При сильном истощении и недостатке жидкости в организме повышается уровень гемоглобина.
  3. Различные онкологические заболевания. При образовании опухолей зачастую нарушается состав крови и процесс кроветворения, вследствие чего повышается железо. Однако в данном случае может возникнуть также анемия, все зависит от индивидуальных особенностей организма.
  4. Ожоги. При ожоговых заболеваниях повышается уровень железа в крови, что приводит к развитию повышенного гемоглобина.
  5. Различные патологии сердца и легких. При разных заболеваниях с нарушениями работы легких и сердца растет уровень гемоглобина, кровь может сгущаться, что в свою очередь ведет к другим осложнениям.

Поэтому при выявлении высокого гемоглобина обязательно нужно полноценное обследование, требуется исключить возможные тяжелые патологии. Повышенное количество железа в организме обычно ведет к возникновению следующих симптомов:

  • появление на коже красных участков, повышенное шелушение кожи;
  • головокружение, головные боли, повышение пульса и давления;
  • нарушения сна, бессонница или наоборот крайне продолжительный сон;
  • нарушения работы пищеварительного тракта;
  • при повышенном гемоглобине кровь при порезах обычно крайне быстро сворачивается.

Важно! При повышенном уровне железа обычно бесполезны различные диеты, обязательно требуется медикаментозное лечение, выявление причин данного состояния.

Гемоглобин повышенный у мужчин

Как понизить гемоглобин?

Перед началом лечения проводится полноценное обследование, в ходе которого выясняется причина повышенного гемоглобина. Обычно начинают лечить то заболевание, которое вызвало данное состояние. Чтобы лечение было наиболее эффективно, может быть рекомендована облегченная диета с уменьшенным содержанием железа, также советуют пить больше жидкости.

Из препаратов могут быть назначены различные витаминные комплексы, различные препараты, понижающие свертываемость крови, например, ацетилсалициловая кислота. Во время лечения следует постоянно отслеживать колебания железа в организме.

Низкий гемоглобин у мужчин

Анемия встречается у мужчин реже, у женщин существует больше факторов, которые провоцирует недостаток железа и других необходимых веществ в организме. Обычно причины низкого гемоглобина следующие:

  • крупные кровопотери, например, при травмах;
  • неправильное питание, дефицит железа и других минеральных элементов в организме;
  • постоянный длительный прием лекарств, разжижающих кровь;
  • различные заболевания, при которых нарушается процесс кроветворения.

Это основные причины анемии, в большинстве случаев к ней ведет недостаток железа, который помогает восполнить диета. У анемии может возникнуть множество неприятных последствий, она ведет к понижению работоспособности, снижению свертываемости крови, при анемии обычно сильно снижается общий уровень иммунитета.

Симптомы анемии могут говорить и о других заболеваниях, поэтому обязательно нужно сдавать анализы крови. Обычно анемия встречается у мужчин со сниженной массой тела, при нездоровом образе жизни. Следует обратить внимание на следующие признаки данного состояния:

  • нарушения сна, постоянная усталость, при этом может возникать бессонница;
  • постоянная слабость, холодные руки и ноги, озноб;
  • потемнение в глазах при резких движениях, частые головные боли и головокружения;
  • бледность кожных покровов, снижение качества кожи и волос, ногтей;
  • пониженная свертываемость крови, даже небольшие царапины заживают долго и с трудом;
  • непонятные судороги в конечностях, боли в мышцах.

При возникновении подобных симптомов нужно как можно быстрее обратиться к врачу и сдать необходимые анализы, которые помогут выявить анемию. Обычно нужно сдать анализ крови, однако может также потребоваться обследование у кардиолога или невролога.

Стоит помнить, что признаки анемии могут возникнуть после сдачи крови в качестве донора. Чтобы этого не происходило, нужно соблюдать рекомендации специалистов после забора.

Гемоглобин у мужчин низкий

Как поднять гемоглобин?

При сниженном количестве железа в крови также следует пройти обследование, которое поможет установить причину анемии. Чаще всего с данным состоянием получается справиться с помощью диеты, которая включает в себя больше продуктов, содержащих в себе много железа и других необходимых минеральных веществ. Обычно советуют есть больше мяса, круп, бобовых, орехов.

Если недостаток железа слишком велик, справиться с помощью одной диеты с ним будет крайне сложно. В таком случае требуется прием специальных препаратов против анемии, которые содержат в себе железо. Кроме того, обычно назначают витамины группы В и С. Витамин С необходим, чтобы данные препараты усваивались лучше, он улучшает качество крови. При этом во время лечения советуют избегать молочных продуктов, поскольку они наоборот способствуют недостаточному усвоению необходимых веществ.

Кроме того, обычно в целом советуют перейти на здоровый образ жизни. При анемии советуют больше времени проводить на свежем воздухе, подобрать себе подходящий вид физической активности. Недостаток физических упражнений негативно влияет на работу сердца и сосудов, организма в целом.

Не стоит лечить анемию или повышенный гемоглобин самостоятельно, это может привести к серьезным последствиям. Обязательно нужно выявлять причину данного состояния перед началом лечения, иначе можно навредить и спровоцировать ухудшение самочувствия.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *