Быстро повышаем пульс дома — простые рекомендации

Повышаем пульс дома

Норма пульса варьируется в пределах 60-100 ударов в минуту. В медицине чаще всего сталкиваются с понятием тахикардия – повышенный пульс. Но что делать, если пульс понижен? Как поступить в данной ситуации? Об этом и поговорим в нашей статье.

Содержание:

Причины возникновения пониженного пульса

Сердце – самый главный орган в нашем организме. От его долговечности и нормального функционирования зависит наша жизнь и здоровье. Именно поэтому очень важно прибегать к лечению сразу после появления каких-либо отклонений. Но для начала следует разобраться в причинах возникновения пониженного пульса (брадикардии).

Причин уменьшений сердечных сокращений множество. Наиболее распространённые – пониженное давление, заболевания эндокринной системы, патологии нервной системы, интоксикация организма, наличие инфекционных недугов, повышенное внутричерепное давление, физиологические особенности, неполадки в проводящей системе сердца, передозировка медикаментами.

Быстро повышаем пульс

Как повысить пульс, если возникла брадикардия

Первое, что необходимо сделать — проверить показания частоты сердцебиения, для уточнения правильного показания. Затем измерьте кровяное давление, так как при резком снижении пульса давлении также может упасть. Если такая ситуация, то рекомендуют аскофен, кофеин (медицинские препараты необходимо принимать по назначению врача). Можно съесть кусочек шоколада, выпить кружку чая или кофе.

Из народных средств поможет повысить пульс корень женьшеня.

  1. Для приготовления настойки нужно взять 25 г сухого измельчённого корня, залить 1 л водки и дать настояться 20 дней.
  2. Курс лечения 2 месяца. Принимать перед едой за 20 мин по 15 капель.

Как поднять пульс

При высоком давлении

Возникновение низкого пульса и высокого давления — необязательно связывать между собой. Возможно на это повлияли абсолютно разные причины. Гипертониками при низком пульсе назначают ингибиторы и мочегонные средства. Не стоит повышать пульс с помощью кофе и физических нагрузок.

Если высокое давление, то откажитесь от кофеиносодержащей продукции. Не занимайтесь самолечением, лучший вариант — обратиться к врачу за консультацией.

Без повышения давления

Нужно оградить себя от стрессовых ситуаций, меньше нервничать и научиться сохранять спокойствие. Не употребляйте кофе и ограничьте физические нагрузки, которые повышают вместе с пульсом давление. Исключите препараты такие как, бисопросол и пропранол. Можно выпить мочегонное и принимать препараты из серии ингибиторов АПФ, которые должен назначить врач.

Существует множество методов повышения пульса в домашних условиях. О них поговори далее.

Кофе, чай

Если частота пульса снизилась до 40-50 ударов в минуту, то в данном случае можно воспользоваться энергетическими напитками, коими являются: чёрный и зелёный чаи, крепкий кофе в горячем виде. Эти средства имеют в своём составе кофеин, который способен повысить сокращение сердечной мышцы.

Если часто беспокоит подобная проблема, то ежедневно, после сна, выпивайте чашечку ароматного горячего напитка, чтобы на протяжении всего дня ощущать бодрость и прилив энергии.

Кофе для повышения пульса

Тонизирующие средства

Чтобы повысить частоту пульса, можно использовать препараты элеутерококка, женьшеня, радиолы розовой, лимонника и красавки. Эти средства продаются в любой аптеке по доступным ценам. Принимаются они по 3 раза в день за 20 минут до еды. Достаточно 20-30 капель для одного приёма, чтобы за несколько секунд повысить давление и частоту пульса.

Радиола розовая для повышения пульса

Помните: людям, страдающим врождёнными пороками сердца, артериальной гипертензией, болезнью Рейно, ишемической болезнью сердца и другими хроническими сердечными заболеваниями, данные препараты противопоказаны.

Сладости

Шоколад повышает давление и способен быстро решить данную проблему.

Шоколад для повышения пульса

Помните: употреблять в пищу при пониженной частоте пульса целесообразнее только чёрный натуральный шоколад. Именно он способен повысить давление и увеличить частоту сердечных сокращений.

Физически упражнения

Как повысить низкий пульс? Да очень просто. Если частота сердечных сокращений снизилась до пределов 50-55 ударов в минуту, то можно попробовать совершить несколько физических упражнений. Самым оптимальным вариантом в данном случае является бег. Как известно, под воздействием физической активности частота сердечных сокращений резко увеличивается.

Бег для повышения пульса

Если не можете осуществить пробежку, попробуйте сделать несколько несложных физический упражнений.

  1. Поднимите руки вверх, подержите их в таком положении несколько секунд и резко опустите вниз.
  2. Примите положение лёжа. Осуществляйте упражнение «велосипед», «ножницы» ногами по 20 раз в одну сторону и столько же – в другую.
  3. В том же положении согните ноги в коленях и обхватите их руками. Изо всех сил пытайтесь разомкнуть руки с помощью давления колен.
  4. Проделывайте разжимающие и сжимающие движения левой ладони руки. Это позволит не только увеличить сердечный ритм, но и приглушить боль.
  5. Осуществляйте плавные движения головы влево и вправо.

Ванны

Повысить частоту сердца позволит горячая ванна. Неплохо будет, если добавить несколько капель эфирного масла. Для этих целей используется масло лимонника, женьшеня, чистотела.

Горячая ванна для повышения пульса

Горчичные компрессы

Использование горчичных компрессов на затылочную часть головы позволит осуществить рефлекторное и согревающее действие, увеличивая при этом приток крови к сердечным мышцам. Для этого ежедневно по несколько раз прикладывайте горчичник к воротниковой зоне. 10-15 минут будет вполне достаточно.

Медикаментозное лечение

Какие лекарства можно использовать для поднятия давления? Среди основных препаратов для повышения пульса используются кофеин и аскофен.

Помните: эти средства не применяются людьми, которые страдают повышенным артериальным давлением.

Принимать их следует 1-2 раза в день по таблетке.

Знайте: запрещается пить кофеин и аскофен после 18-00, чтобы не спровоцировать бессонницу.

Когитум для повышения пульса

Не менее эффективными при брадикардии являются капли Зеленина. Их следует принимать 2 раза в день за 15 минут до еды по 15 капель.

Препараты, поднимающие пульс: «Алупент», «Когитум», «Доппельгерц», «Беллоид», «Кордарон» и «Эуфиллин» также используются при пониженной частоте пульса.

Помните: запрещается употреблять таблетки, повышающие пульс, без назначения врача, из-за большого количества побочных эффектов.

Массаж

Осуществляя массаж, также можно добиться увеличения частоты пульса. Эта процедуру проводится при болях в сердце. Итак, помассируйте мочку уха в течение нескольких минут.

Настойка грецкого ореха

Что поднимет пульс быстро? Настойка грецкого ореха. Чтобы приготовить этот эффективное средство, нам понадобится кунжутное масло – 250 мл, грецкие орехи — 500 г, сахарный песок – 20 г, лимон – 4 шт., вода – 1 л. В отдельную миску поместите 4 мелко нарезанных лимона и залейте их одним литром кипятка. Введите полученную смесь в перемешанные грецкие орехи, сахарную пудру и кунжутное масло. Принимайте средство 3 раза в день по 1 ст. л.

Настойка грецкого ореха для повышения пульса

Острая пища

Острая пища способствует учащению сердечных сокращений. К примеру, всеми известный красный перец может улучшить кровоток, съешьте его, если необходимо срочно повысить пульс.

Помните: приём острой пищи не является лечением брадикардии, а всего лишь способствует стимуляции сердца. Людям с проблемами желудка этим средством пользоваться нельзя.

Острая пища для повышения пульса

Как помочь с помощью трав

Если пульс понизился, то купите в аптеке зверобой (1 часть), плоды боярышника (1,5 части), плоды шиповника (2 части), корень радиолы розовой (2 части). Поместите всё в эмалированную или стеклянную посуду и залейте 400 мл кипятка. Настаивайте 1 час. Пейте по пол стакана 3 раза в день.

Помните: если частота пульса уменьшилась до 30 ударов в минуту, лучше обратиться к врачу, чтобы исключить серьёзные заболевания сердца.

Как повысить частоту пульса у пожилого человека

В случае пониженного пульса у пожилого человека необходимо положить горчичник на минут 5, немного правее от сердца. Можно выпить напитки и чаи на основе женьшеня. Не стоит сидеть на одном месте, постарайтесь пройтись во дворе, вокруг дома, не лишайте себя свежего воздуха. Можно выпить горячий чай или кофе.

Обсуждение: 15 комментариев

  1. Александра:

    спасибо! Сейчас воспользуюсь советами!

    Ответить
  2. Лариса:

    У мамы падает пульс сейчас 44 что можно сделать дома?

    Ответить
    1. Иван Васильевич:

      Какое давление при этом?

      Ответить
      1. Лариса:

        Было 122 выпила кофе стало 144, а пульс остался таким же.

        Ответить
        1. Иван Васильевич:

          Подождите, пульс нормализуется в течение суток.

          Ответить
  3. Екатерина:

    У мамы почти ежедневно вечером часа на два снижается пульс до 38-42 ударов в минуту. При этом давление как правило повышается. Два месяца назад был приступ мерцательной аритмии. До него брадикардии не было. Прошла лечение в стационаре, выписана с диагнозом: ИБС. Желудочковая экстрасистолия. Стенокардия напряжения ФК III(NYHA). Сопутствующие: Гипертоническая болезнь III стадии,3 степени. Аутоимунный териодит. Гипотериоз. Сейчас принимает: прадакса. омез, конкор, аторвастатин, эналаприл,L-тироксин. Вопрос: Нужно ли лечить брадикардию? (ставить кардиостимулятор?) Что делать во время снижения пульса?

    Ответить
    1. Иван Васильевич:

      Екатерина, добрый день.
      Я бы вам рекомендовал отправить маму в лечебный санаторий. Возможно ей нужны дополнительные процедуры для того, чтобы наладить сердцебиение. Трудно сказать, нужно ли ставить кардиостимулятор, это может сказать только лечащий вашу маму врач, тот, который за ней наблюдает.

      Ответить
    2. Лидия:

      Таблетки Конкор урежают пульс !!!!читайте инструкцию и не пейте их. И у наших врачей мода на Конкор.

      Ответить
  4. Станислав:

    Добрый дегь мне 25 лет. Подымается давление до 160, но пульс при этом быстро падает. Подскажите, что это может быть???

    Ответить
    1. Иван Васильевич:

      Здравствуйте. Станислав, однозначно Ваша сердечно-сосудистая система нуждается в лечении, я бы рекомендовал Вам обследоваться у кардиолога, терапевта. Сделайте ЭКГ, УЗИ сердца. Возможно потребуется дополнительно сдать общий и биохимический анализы крови. Только после полного обследования доктор установит причину такого состояния и назначит соответствующее лечение.

      Ответить
  5. Татьяна:

    Добрый день! У мужа пульс 37 ударов вечером, утром 40-43 удара, давление 105/55. Вызвали скорую сделали 5 ЭКГ и укол, отвезли в больницу, после укола пуль поднялся до 55 ударов в больнице сказали, что все хорошо и отправили домой. Но у него плохое самочувствие, он мёрзнит. Подскажите что нам делать? Пожалуйста. Мужу 29 лет.

    Ответить
  6. Иван Васильевич:

    На лицо все признаки артериальной гипотонии. Прежде всего необходимо нормализовать режим работы, отдыха и питания. Кушать необходимо раз пять-шесть в день, при этом обязательное условие — выпивать на завтрак чашку чая или кофе с сахаром. Обязательно в рационе должны присутствовать продукты, которые содержат витамины группы «С», «В», «Е». Рекомендую попить тонизирующие чаи из листьев земляники, клубники и шиповника, также полезным будет и отвар из корней имбиря.

    Ответить
  7. Татьяна:

    Спасибо большое доктор!

    Ответить
  8. Александр:

    в 2001г замена минтрального и аортального клапанов,в 2016 пластика трехстворки.Сейчас,особенно при смене погоды, часто пульс 40,а иногда и меньше.Повышено внутри черепное давление,ставили диагноз -кардинальный цирроз печени(до пластики) сейчас анализы биохимии в норме. иногда повышается АСТ,билирубин.Принимаю плавикс, синкумар. Что бы Вы посоветовали -может стимулятор? Мне 69 лет.Веду довольно активный образ жизни/ Спасибо.

    Ответить
    1. Иван Васильевич:

      Здравствуйте! Но возраст у вас уже конечно солидный. Стимулятор я бы вам не советовал. Перейдите на более здоровую пищу. Это фрукты и овощи.

      Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *