Близорукость

Близорукость – изъян зрения, обусловленный вытянутым глазным яблоком. При хорошем зрении луч света, проходя через глазной зрачок, точно попадает на сетчатку. У близоруких людей изображение проходит через зрачок, но не попадает на сетчатку и фокусируется, не доходя до сетчатки.

Чтобы изображение предметов достигло сетчатки, близорукие люди приближают предметы как можно ближе к глазам. Близорукие видят плохо предметы вблизи, а ещё хуже вдали. Согласно статистическим данным, за последние 10 лет, катастрофически выросло число близоруких людей. Возрастной промежуток колеблется от шести до двадцати лет. Близорукость носит название миопия.

В офтальмологии существуют такие виды близорукости:

врождённая;
высокая (более 6,25 диоптрии);
комбинационная;
спазматическая;
транзиторная;
сумеречная;
осевая;
осложнённая;
прогрессирующая;
рефракционная.

Врождённая миопия – часто следствие близорукости обоих родителей. Также она является причиной неправильного развития органов зрения во внутриутробный период, возникновение в 1-е три месяца беременности различных заболеваний у рожениц, недоношенность плода.

Комбинационная миопия – характеризуется близорукостью в невысокой степени. При сочетании длины оси с оптической преломляющей силой не обеспечивается хорошая рефракция.

Транзиторная – вид спазматической миопии, возникающей при сахарном диабете, приёме препаратов на основе сульфаниламидов.

Ночная (сумеречная) – проявляется при низком освещении.

Осевая – характерна для увеличенной оптической оси в длину.

Осложнённая – сопровождается изменениями на уровне анатомии. Часто приводит в полной потере зрения.

Прогрессирующая миопия – характеризуется прогрессивным увеличением степени близорукости.

Оптическая (рефракционная) миопия – определяется излишней силой преломления.

Причины возникновения близорукости:

травма, где имеет место смещение хрусталика;
глазное яблоко удлинено;
повышенная преломляющая сила;
кривизна хрусталика или роговицы;
дефицит минералов, витаминов, питательных веществ в организме;
длительное перенапряжение органов зрения;
игнорирование первых симптомов заболевания;
повышенное внутриглазное, внутричерепное давление.

Симптомы при близорукости:

Трудно увидеть удалённые предметы.
Раздражены и напряжены глаза.
Часто возникает головная боль.
Ухудшается зрение в ночное время.

Близорукость плюс или минус?
При миопии необходимы отрицательные (минусовые) линзы. Способностью таких линз является перемещение фокуса изображения в центр сетчатки, улучшая тем самым зрение. Эффект отрицательных линз заключается в их вогнутой форме. Чем сильнее выражено заболевание, тем больший показатель должны иметь линзы очков или контактные линзы.

Проводит подбор линз врач-офтальмолог. Для диагностики перед глазом пациента врач размещает минусовые линзы и проверяет результат. Подбор начинается с линз, имеющих слабое значение. При отрицательном результате применяют стёкла с большим значением, добиваясь положительного результата.

В зависимости от степени заболевания люди испытывают постоянную (временную) необходимость ношения очков, контактных линз. Нельзя заниматься самолечением, в случае проявления симптомов необходимо обратиться к врачу.

Все виды миопии делятся медициной на формы: ложную и истинную. Часто случается, что эволюции истинной предшествует ложная форма.
Ложная близорукость что это?
Ложная (спазматическая) миопия характеризуется таким состоянием, как аккомодационный спазм. Спазм аккомодации – это умение глаза «само настраиваться» для просмотра объектов, размещённых на различных расстояниях.

Настройка глаз происходит с помощью ресничных мышц, располагающихся вокруг хрусталиков. Переводя взгляд с одного предмета, размещённого далеко, на другой предмет, расположенный ближе мышцы расслабляются или сокращаются.

Хрусталики глаз при этом изменяют свою форму, позволяя изображениям объектов сфокусироваться на сетчатках глаз. При взгляде на близко расположенные объекты ресничные мышцы напрягаются, а при рассмотрении дальних предметов расслабляется.

Знайте! Ложная близорукость полностью излечима.

Спазм аккомодации возникает, когда ресничная мышца напрягается и «застывает», даже если взгляд человека устремлён вдаль. Спазм снимается специальным раствором (2% ирифрин), позволяющим восстановить зрение.

Важно при возникновении спазмов аккомодации своевременно их выявлять, обращаться к офтальмологу и начинать лечение. При своевременном лечении ложная миопия может пропасть за краткосрочный срок (2–5 дней). Длительные спазмы (6–12 мес.) закрепляются, что делает лечение затруднительным.
Истинная близорукость
Истинную миопию делят на 3 степени:

Слабая (до трёх D).
Средняя (3–6 D).
Высокая (больше 6-ти D).

В медицине по течению болезни делят истинную миопию на:

стационарную;
прогрессирующую.

Прогрессирующее заболевание у людей протекает различно и оканчивается по-разному. Оно может иметь замедленное действие и завершиться вместе с ростом организма. Прогрессирующая близорукость способна развиться в злокачественную форму, носящую название «миопическая болезнь». Такое заболевание сопровождается нарушением зрения на 30–40 D.

Злокачественную близорукость делят на:

Не осложнённая (отсутствуют изменений глазного дна).
Осложнённая (наличие признаков изменения дна глаз).

По происхождению миопию квалифицируют, как:

наследственную;
приобретённую.

Внимание! Стационарная миопия – легко корректируемое отклонение от нормы, не требующая лечения.

Детская близорукость
Большинство родителей считают, что близорукость детей возникает вследствие школьных занятий, чтения книг, компьютерных игр. Именно в школе дети перестают видеть написанное на доске, когда глаза детей начинают активно работать. Близорукость характеризуется строением глазного яблока. С ростом ребёнка глазное яблоко будет вытягиваться, напоминая сигару, а болезнь прогрессировать.

Внимание! При близорукости необходимо детям носить очки или контактные линзы.

Проблема диагностики миопии у детей заключается в том, что они не совсем понимают разницу между хорошим зрением и плохим. По своей непосредственности дети выполняют домашние задания или читают на близком расстоянии. Дети воспринимают такое явление как норму и не говорят о своих ощущениях родителям.

Необходимо взрослым проявлять внимание к своим детям, и обратится к врачу, если ребёнок: хмурится, щурится, часто мигает, трёт глаза, подносит предметы ближе к глазам, жалуется на головную боль.

Внимание! Без корректировки и лечения близорукость продолжает развиваться.

Как лечить близорукость
Самым популярным и древним способом борьбы с миопией являются очки. При слабой степени близорукости не требуется носить очки постоянно. Их применяют только по необходимости. Используют очки редко потому, что они восстанавливают зрение, но при этом способствуют ослаблению глазных мышц. Если при слабой степени миопии носить очки постоянно, то рост близорукости неизбежен.

Миопия более 3,0 D требует постоянного ношения очков, так как зрение настолько плохое, что невозможно обойтись без очков.

При большой миопии (>6,0D) доктор, подбирая линзы, обязательно проводить тест на переносимость. Это так называемая неполная коррекция, которая помогает определить силу линз, способную переносить пациентом, так как очковые линзы сильно уменьшают изображения.

Важно! О лечении близорукости у детей дошкольного возраста, можно узнать здесь.

Контактные линзы способны решить массу дилемм связанных с близорукостью, не исключая одновременно и ношение очков, как способа коррекции зрения дополнительно.

Линзы размещаются на плоскости глазных яблок и отделены от глади глаз лишь пластом слёз. Благодаря близости преломления материи, из которой изготавливают линзы, они воспроизводят единую оптическую концепцию с глазами. При этом глазные мышцы могут функционировать как при нормальном зрении, производя тренировку слабой аккомодации, часто являющейся причиной прогресса миопии.

Внимание! Контактные линзы — коррекция органов зрения и способ лечения близорукости.

Основные преимущества контактных линз:

глаза способны переносить коррекцию до -35,0D;
возможность полной (частичной) коррекции любой степени;
объекты в линзах достаточно крупные;
возможность корректировать глаза одного пациента, имеющие разную степень миопии; лечить, корректировать, предотвращать: косоглазие, амблиопию;
значительно уменьшают изображения;
позволяют иметь более широкое поле зрения, большую чёткость, объёмность, контрастность;
использование торических линз для лечения астигматизма;
линзы, способны изменять цвет глаз.

Эффективным способом лечения близорукости является лазерный метод. В результате операции, длительностью 2–3 минуты, делают роговицы глаз плоскими, уменьшая её оптическую силу. Простыми словами с помощью лазера создают эффект ношения очков, которые расположены не снаружи, а внутри.
Медикаментозная терапия заключается в использовании глазных капель, содержащих микроэлементы и витамины.
Ортокератология – метод, при котором используются специальные линзы, надеваемые на ночь. Линзы деформируют роговицу, изменяя её преломляющую силу.
Склеропластика — способ заключается в контроле роста глаз. В глаза вводят полоски биологических материалов, охватывающие глазное яблоко, замедляя его рост.
Коллагенопластика — более простая процедура, при которой в глазницу вводят с помощью инъекций биологический гель, ограничивающий рост глаз.

Внимание! Без корректировки и лечения близорукость продолжает развиваться.

Профилактика близорукости

Профилактику лучше начинать с самого раннего возраста. Вот необходимые рекомендации:

дистанция между глазами и текстом должна быть более 30 см;
зрительная работа (в течение более 40 минут) требует отдыха;
не читать лёжа на боку, спине, в трамвае, метро;
при чтении важно держать спину ровно;
освещение должно быть достаточным (60–100 Вт), вечером следует включать настольную лампу;
исключить лампы дневного света при чтении;
зрительные нагрузки должны чередоваться с физическими;
плавание, контрастный душ, массаж воротниковой зоны;
сбалансированное питание.

Упражнение для профилактики и лечения миопии
Комплекс упражнений по профилактике позволяет улучшить кровообращение в глазных тканях, укрепить склеры, активировать работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также укрепить общее здоровье организма, что особенно ценно для детей.

Люди, страдающие близорукостью, имеют привычку сидеть неправильно, подносить предметы — журнал, книгу, близко к лицу. Для повышения тонуса мышц глаз эффективно упражнение, называемое «метка».

Метку диаметром 3–5 см наносят на стекло (уровень глаз). Близорукий человек встаёт напротив метки — дистанция не менее 30 см, и смотрит на метку, считая до десяти. Затем переводит взгляд на любой из объектов, находящийся за окном, и также считает до десяти. Переводят взгляд снова на метку и т. д. Рекомендуется выполнять упражнение 2 раза в день по 30 минут.

Если после выполнения упражнения изменения не наблюдаются, то нужно систематизировать занятие, выполняя упражнение в течение 15 дней. В первые дни занятий время упражнения должно составлять три минуты. На 3–4 день – 5 мин, а затем по 7 минут до завершения курса.

Важно! Узнавайте больше здесь о действенных способах лечения близорукости в домашних условиях.

Следующие упражнения:

№1. В течение одной минуты моргают 20–30 раз (перерыв 3–5 сек.).

№2. Сидя, крепко зажмуривают глаза (2–5 сек.), затем на это же время глаза открывают. Повторяют 8–10 подходов.

№3. Стоя, вытягивают руку вперёд, расположив её перпендикулярно средней линии лица (напротив носа), и смотрят на концы пальцев, медленно приближая их к лицу. Выполняют 7–9 раз.

№4. Отводят руку в правую сторону (вне поля зрения). Медленно перемещают пальцы с право налево, следя за ними, но, не двигая головой. Повторяют 10–15 раз.

№5. Собирают по три пальца обеих рук вместе. Размещают их на глазах и по очереди не сильно нажимают на верхние веки (3– 4 сек). Выполняют 5–6 раз.

№6. Круговые движения глазами выполняют медленно в разные стороны. Повторяют 9–10 подходов.