Остеопороз

Остеопороз – разрежение костной ткани, что делает кости хрупкими и повышает риск получения переломов даже при незначительных травмах. Развитие заболевания может происходить как в силу естественных причин, так и быть следствием воздействия на организм негативных факторов.
Симптомы болезни
Длительное время развитие остеопороза происходит скрыто без явных симптомов, не доставляя явного дискомфорта. В большинстве случаев, о его наличии больной узнает после обращения за медицинской помощью по поводу перелома.

Некоторые косвенные признаки могут говорить о возможности развития остеопороза. Обратить на них особое внимание следует тем, кто достиг возраста 40 и старше лет.

уменьшение роста более чем на 1,5 см, изменение осанки, искривление позвоночника;
боли в костях;
болезненные ощущения в области груди, пояснице, особенно после физической нагрузки или неудобного положения;
несколько переломов после 40 лет.

Перелом – это первое свидетельство того, что болезнь приобрела необратимый характер и требует начала лечения.

Факторы, повышающие риск развития остеопороза:

Важно! В нашей статье вы можете узнать о симптомах и лечении остеопороза у пожилых женщин.

возраст старше 40 лет;
ранее наступление менопаузы у женщин;
уменьшение выработки тестостерона у мужчин;
злоупотребление алкоголем, курением и кофеиносодержащими напитками;
несбалансированное питание;
гиподинамия;
избыточный вес либо его недостаток;
наследственная предрасположенность.

Также стоит отметить, что непосредственными причинами возникновения и развития остеопороза может послужить прием лекарственных препаратов на фоне проблем с щитовидной железой, ревматоидный артрит и другие заболевания суставов, болезнь Иценко-Кушинга, длительное обездвиживание вследствие получения травмы.

Важно! Необходимо своевременно обращаться к специалистам для контроля за состоянием своего здоровья, особенно при наличии провоцирующих факторов и достижения определенного возраста.

Остеопороз позвоночника
Патологическое разрушение костной ткани, приводит к необратимым процессам в организме. Остеопороз позвоночника – одна из тяжелых форм развития этого заболевания. На позвоночник возлагается очень сильная нагрузка, выражающаяся в необходимости поддержания вертикального положения тела, его равновесия, принятия нагрузки при физических упражнениях.

Важно! Разрушение позвонков резко повышает риски переломов и иных повреждений позвонков, что может в итоге привести к обездвиживанию больного.

Симптомы остеопороза позвоночника в основном развиваются скрыто и проявляются только при получении перелома тел позвонков, что свидетельствует о серьезных нарушениях костной структуры. Далее симптомы, по которым можно судить о наличии заболевания, становятся более очевидными:

острая боль при компрессионной нагрузке;
тупая постоянная ноющая боль в области грудного и поясничного отдела позвоночника, которая может носить периодический характер и усиливаться в связи с изменением положения, из-за физической нагрузки;
деформация позвоночника;
изменение осанки, сутулость, уменьшение роста более чем на 1,5 см;
отсутствие проблем с двигательной активностью суставов;
после недавнего перелома может ощущаться болезненность позвонка при пальпации.

Для установления диагноза проводится обследование: рентгенография, костная денситометрия, радиоизотопное сканирование костей.

Кроме того, остеопороз позвоночника имеет ряд характерных особенностей:

уменьшается высота позвонков;
происходит клиновидная деформация позвонков;
преимущественное разрушение горизонтальных пластинок;
прозрачность позвонков быстро нарастает.

Также в качестве лабораторных исследований проводится общий анализ крови и мочи, биохимический анализ крови, проводится исследование гормонального фона и щитовидной железы.
Остеопороз коленного сустава
Остеопороз коленного сустава приводит к развитию дегенеративных процессов в области коленных суставов, в результате чего страдают функциональные характеристики суставного аппарата, снижается его эластичность, подвижность, упругость. Все это может приводить к изнашиванию и постепенному разрушению хряща. На фоне этого может происходить развитие остеопороза, из-за чего страдает костная ткань окружающая пораженный сустав. Деформация костной ткани со временем может привести к появлению шипов-наростов.

Симптоматика носит свойственный остеопорозу скрытый характер. По мере развития заболевания и усугубления состояния могут появиться специфические боли в пораженной области коленного сустава и участиться случаи судорог в стопах и голени.

Важно! Помимо общих факторов, провоцирующих развитие остеопороза, появлению дегенеративного артрита или остеопороза коленного сустава  может способствовать его частая травматизация и врожденная патология колена.

После обследования назначается комплекс лечебных мероприятий, цель которых снять болевой синдром и препятствовать развитию осложнений. Полностью излечение заболевания ставится под сомнение.

Помимо медикаментозного лечения противовоспалительными и обезболивающими препаратами может быть рекомендовано:

курс физиотерапии;
массаж;
лечебная физкультура;
наложение фиксирующей повязки;
коррекция питания;
внутрисуставные инъекции.

Самостоятельно можно применять средства народной медицины: сухие теплые компрессы, согревающие настои и мази.
Остеопороз грудного сустава
Развитие остеопороза в грудном отделе позвоночника может проявиться при компрессионном переломе позвонка. Такого рода перелом происходит зачастую неожиданно и отзывается появление боли в области груди. Спровоцировать перелом при остеопорозе может даже обычный кашель.

В результате развития остеопороза резко снижается прочность позвонков, и происходит деформация позвоночного столба.

Важно! Лечение и обследование назначаются как при остеопорозе позвоночника.

Остеопороз локтевого сустава
Причинами развития остеопороза локтевого сустава становятся травмы, изменения в тканях, происходящие с возрастом, а также перенесенные воспалительные и инфекционные заболевания.

Встречается болезнь преимущественно у мужчин после 45-50 лет, но довольно в редких случаях, благодаря тому, что суставный и связочный аппарат достаточно прочный, а поверхности суставов хорошо сопрягаются.

Протекает остеопороз локтевого сустава на начальных этапах бессимптомно. Проявляться он начинает на поздних стадиях, когда деструктивные процессы охватывают практически полностью сустав и носят необратимый характер.

Появляется боль в суставах, ограничение их подвижности, характерные щелчки и похрустывание, являющихся следствием происходящего разрушения хрящевой ткани.
Деформация сустава и воспалительные процессы вызывают отек.
Больные могут жаловаться на появления онемения мизинца или безымянного пальца из-за ущемления плечевого нерва.

Лечение направлено на снятие воспалительного синдрома, воспалительных процессов, повышение подвижности сустава и препятствие дальнейшего ухудшения состояния.

В некоторых случаях требуется оперативное вмешательство и проведение эндопротезиррования – замены больного сустава на протез. Для постановки диагноза проводится рентгенографическое исследование.
Какой доктор лечит болезнь
Остеопороз – заболевание системное, причинами возникновения которого служат различные факторы. Поэтому, как правило, требуется комплексный подход при лечении этого заболевания и обращение к нескольким специалистам.

Первичный прием осуществляет терапевт, который произведет осмотр, и выдаст направления к необходимым специалистам. Это может быть врач-эндокринолог, травматолог, ортопед, невролог, в зависимости от симптомов.
Лечение народными средствами
Народные средства при остеопорозе можно использовать как вспомогательные, так как они способны облегчить состояние больного, снять боль и уменьшить воспалительные процессы.

Однако исключить медикаментозной терапии они не могут из-за сложности заболевания, требующего приема определенных медицинских препаратов, которые носят незаменимый характер.

Внимание! Узнаем о лечении остеопороза в домашних условиях.

Мумиё
Для повышения усвояемости кальция рекомендуется принимать мумие: по одному шарику 2 раза в сутки перед едой.

Травы
Для облегчения болевых ощущений можно делать компрессы:

100 г цветов ромашки, 200 г травы донника заливаются половиной стакана водки и настаивают в темной месте в течение недели.
Компресс делается на ночь. Для его нанесения можно смочить чистый бинт в настое, сверху нанести теплую ткань.

Настойка на мёде
Полезен своими лечебными свойствами настой на основе меда.

Для его приготовления 2-3 ст. л. меда, 3 яйца, 5 лимонов и 100 мл кагора или коньяка.
Яйца смешиваются с медом, скорлупа сушить и измельчается в порошок, затем заливается соком лимона.
Смеси стоят отдельно 2-3 дня, затем смешиваются и добавляется алкоголь. Принимается по 30 мл 1 раз в день до еды.

Лечение медикаментами
В качестве терапии первой очереди назначаются препараты, относящиеся к группе бисфосфатов, которые препятствуют естественному разрушению костной ткани. Такие препараты имеют различную форму выпуска, назначаются и принимаются только под строгим наблюдением специалиста.

Важно! Прием назначенных препаратов должен проводиться на регулярной длительной основе для достижения положительной динамики. Прерывание курсов лечение будет значительно снижать шансы на благоприятный исход.

Для снятия болевого синдрома может назначаться терапия противовоспалительными и болеутоляющими препаратами. Дополнительно назначается прием препаратов – источников кальция и витамина Д.
Акласта
Акласта – препарат на основе золендроновой кислоты, относится к группе бисфосфатов. Эффективны таблетки при восстановлении минеральной плотности костей, особенно у женщин и развития у них постменопаузального остеопороза. Прием осуществляется один раз в год. При назначении и приеме необходим контроль показателей денситометрии.
Бонвива
Препарат бонвива относится к классу бисфосфонатов и отличается высокой степенью схожести с минералами костей. Ибандроновая кислота, являясь активным компонентом, накапливается в том месте, где происходи разрушение костной ткани и сохраняется в организме до года.

Препарат принимается 1 раз в месяц. Такой способ приема подходит тем пациентам, которые не выдерживают длительного курса лечения, сопряженного с ежедневным приемом лекарственных средств с соблюдением определенных условий для препятствия развития побочных эффектов.
Лечение бисфосфонатами
Особую эффективность при лечении остеопороза показали прием бисфосфонатов. Их действие направлено на снижение процесса естественного разрушения костной ткани – резорбции, происходящей в организме наравне с образованием новой костной ткани. Однако с возрастом процесс образования новой ткани замедляется, что при наличии других факторов может приводить к развитию остеопороза.

Важно! Вы можете подробнее узнать о лечении остеопороза бисфосфонатами в нашей статье.

Бисфосфонаты различаются по времени и количеству приема: от одного раза в день до 1 раза в месяц. Их прием может сопровождаться побочным действием в виде поражения нижнего отдела пищевода, что требует соблюдения особых предписаний при приеме.

Лечение носит длительный характер, какой-либо ощутимый результат можно ожидать после не одного года приема препаратов, так как процесс восстановления нормальной плотности костей достаточно сложный.
Гимнастика
Физическая нагрузка может стать не только профилактическим средством, но и одним из методов лечения остеопороза.

Степень нагрузки зависит от возраста и изначального физического развития, но, как правило, включает комплекс несложных гимнастических упражнений, выполнение которых под силу многим.

Полезно укрепление мышц ног и общего мышечного тонуса с помощью подъемов по лестнице, танцев, ходьбы.
Силовые тренировки позволят укрепить спину.
Наименее травмоопасным видом спортивных занятий может стать плавание и водная гимнастика, оказывающие положительное воздействие на все группы мышц;
При возможности показано выполнение упражнений для сохранения и развития  гибкости – йога, растяжка.

Важно! Нагрузка должна быть подобрана индивидуально в соответствии с рекомендациями лечащего врача.

Профилактика остеопороза
Профилактика остеопороза включает регулярное наблюдение у специалистов по достижению определенного возраста и наличию провоцирующих факторов. Для этого проводятся обследования для определения уровня кальция и плотности костей – денситометрия.

Полезно обогатить пищу продуктами, содержащими кальций и способствующих его усваимости: бобовые, кисломолочные продукты, орехи.
Кроме того, немаловажно соблюдение сбалансированной диеты для поддержания оптимального веса, не допуская его резких скачков.
Также стоит отказаться от вредных привычек: алкоголь, курение, чрезмерное употребление кофеиносодержащих напитков.
Физическая нагрузка  также снижает риск развития остеопороза, так как повышает нагрузку на кости, что стимулирует ее укрепление.

Важно! В качестве дополнительного источника кальция также необходимо принимать препараты, содержащие кальций и витамин Д.

Для женщин после наступление менопаузы ставится вопрос о необходимости проведения гормонозамещающей терапии, чтобы снизить риск развития остеопороза. Для этого рекомендуется обращение к эндокринологу.