Удивительно, но факт: липа в себе объединяет более 40 кустарников, деревьев, и в 2 раза больше гибридных видов. Не удивительно, что в ней столько полезных свойств. В славянских народах, ещё с давних времён, ценили не только за её лечебные свойства, но и выдавали как оберег.
Липа полезные свойства
Целебные свойства известны очень давно. Её использовали для лечения и применяли как сырьё для медицинских препаратов в фармакологии. Все части этого растения имеют свою ценность, но по утверждениям учёных цветки — это наибольший источник полезных свойств.
К полезным свойствам можно отнести:
- оказывает антигистаминное действие и снимает воспалительный процесс;
- обладает бактерицидным и антисептическим эффектом;
- восстанавливает нарушенный обмен веществ и успокаивает нервную систему;
- приводит в норму артериальное давление и выводит токсины из организма;
- нормализует гормональный фон и позволяет увеличить секрецию желудочного сока;
- способна к омоложению и способствует регенерации кожных покровов.
Липу используют для лечения многих заболеваний. Широко известна в кругах худеющих людей, с нестабильным давлением, нарушенным обменом веществ, страдающими бронхиальными заболеваниями, склонным к стрессовым ситуациям, женщинам в период климакса и имеющих проблемы со стулом.
Пользу, приносящую липой, можно перечислять бесконечно, по выводам некоторых учёных благодаря входящим в состав кемпферолу, кварцетину и витамину С.
Для женщин
Липа полезна для женщин всех возрастов. Она способна излечить от различных женских заболеваний.
Это важно! При приёме необходимо выдерживать перерывы!
Вся польза для женского пола:
- восстанавливает менструальный цикл, избавляет от болей в этот период и делает климакс более незаметным;
- используется при лечении цистита и уретрита, выводит камни и снимает спазмы;
- является отличным средством для желающих убрать лишние килограммы, не провоцирует аппетит;
- применяется в косметологических целях (для замедления процесса старения, удаления морщин, помощь в приобретении здорового вида кожи);
- выводит токсины из организма, тем самым избавляет от расстройств желудка. На основе липы изготовляют липовый уголь;
- рекомендуется при проблемной коже, угревой сыпи (во время переходного возраста).
По утверждениям учёных она способна бороться с такими заболеваниями, как фиброма и миома, но для этого необходимо использовать правильно собранные цветки растения.
В период месячных поможет чай из липы:
- 1 ч. л. цветков липы залить 200 мл кипятка и поставить прокипятить 15 минут;
- затем поставить на полчаса водяной бани. Напиток готово к употреблению.
При беременности
Во время беременности женщинам противопоказаны многие лекарственные препараты, поэтому за помощью часто прибегают к народным недуги, к травам. Липа является эффективным и достаточно безопасным растением. Её используют в чаях, настоях, отварах, делают мёд, принимают ванны с липой.
Трогательный период беременности делает женский организм уязвимым. У большинства представительниц прекрасного пола снижается иммунитет, появляется множество страхов, образуется отёчность, проявляются различные средство, которые раньше не давали о себе знать.
Липа поможет женщине во время вынашивания малыша, так как она:
- способна повысить иммунитет;
- обладает успокоительным свойством;
- является мочегонной;
- справляется с повышением температуры;
- нормализует работу желудочно-кишечного тракта.
Отвар рекомендуют принимать при нарушении работы желудка, кишечника и при отёчности.
Рецепт приготовления:
- 1 ст. л. травы залить 200 мл кипятка, прокипятить на медленном огне 10 минут.
- Рекомендуют принимать в день не более 1/2 стакана.
Для волос
Липа способна провести оздоровительный комплекс и в косметических целях. Её используют в качестве. Цветы обладают подходящими свойствами для приобретения роскошных волос.
Растение способно:
- укрепить корни и придать волосам здоровый блеск;
- вылечить посекшиеся кончики и избавить от перхоти;
- сделать волосы «послушными» при расчесывании и насытить полезными веществами от корней до кончиков.
Это важно! За 1–2 процедуры вы не добьётесь результата, необходимо применять минимум месяц.
Более того, женской половине со светлыми волосами можно оздоровить волосы и приобрести красивый оттенок с помощью липы. Ведь это природный краситель, который можно приготовить в домашних условиях.
Рецепт для приготовления краски:
- 5 ст. л. цветов растения залить 300 мл кипятка, затем поставить прокипеть на 15 минут (необходимо, чтобы 1/3 испарилась).
- Затем дать остыть и процедить.
- Полученную смесь равномерно нанести на волосы, на 45 минут и смыть под тёплой водой.
Для кожи
Липа идеально подходит для любого типа кожи: сухой, жирной, нормальной и комбинированной, её практикуют в использовании по борьбе со старением кожи.
Незаменимыми свойствами являются:
- способность очищать верхней покров кожи и проникать глубоко в поры, чтобы удалить загрязнения;
- снимать воспаление при высыпаниях и возможность применять как антисептическое отечности;
- питать дерму полезными минералами и оздоравливать её;
- увлажнять кожу и поддерживать её красоту и заживлять раны.
Можно принимать липовые ванны, с помощью которых можно добиться бархатистой и нежной кожи. А также лечить ожоги, язвы и раны на теле.
Это важно! Использование в косметологических целях не имеет противопоказаний, исключение — индивидуальная непереносимость.
Для лечения ожогов и ран можно использовать примочки, приготовленные таким образом:
- 4 ст. л. липы залить 0,5 л кипятка, прокипятить 15 минут на медленном огне. Затем остудить.
- Перед тем как делать примочки в воду добавить немного соды.
Для лица
Липу используют в виде лосьона, тоника, масок и настоев.
Её положительные свойства:
- снимает воспаление, отёчность, зуд;
- обладает тонизирующим эффектом;
- омолаживает кожу, избавляет от мимических и старческих морщин;
- питает полезными веществами и микроэлементами.
С помощью липовых компрессов можно убрать отёчность век, которая часто возникает от усталости. А снять раздражение можно просто умываясь липовым отваром.
Маска на основе липы поможет очистить сухую кожу и смягчить её. Готовится она таким способом:
- Сложить марлю в 3 слоя и пропитать липовым настоем (2 ст. л. цветов залить 200 мл кипятка и дать настояться 15 минут).
- Марлевую маску положить на лицо, на 10 минут, затем нанести на кожу питательный крем.
Для похудения
Ещё в XIX веке описывали очищающие и восстанавливающие свойства липы. Её способность снимать спазмы и мочегонный эффект отлично содействует для снижения веса. Для приготовления рецептов похудения используют в основном цветы, так как именно они являются источником фитогормонов. Подведём итог, какими свойствами полезными для похудения обладает:
- нормализует гормональный фон и контролирует процессы метаболизма;
- потогонные действия и снятие, вывод жидкости, задержавшейся в организме;
- восстановление рабочего процесса печени;
- улучшает кровообращение (снижает уровень целлюлита) и улучшает внешний вид кожи.
Это важно! Применение в больших количествах приводит к снижению зрения и дефициту калия. Для лучшего эффекта липу принимают внутрь и снаружи в виде липовых ванн.
Рецепт приготовления отвара:
- 30 г цветов липы залить 1 л кипятка, накрыть крышкой и дать настояться полчаса.
- Принимать по 250 мл 3 раза в день перед едой за 20 минут.
Липа для детей
Это важно! Детям можно давать с первых месяцев, только по рекомендации врача, который наблюдает развитие вашего ребёнка и знает его особенности организма.
Липа станет полезной ребёнку во время простудных заболеваний, так как обладает такими свойствами:
- понижает температуру;
- отхаркивающим эффектом;
- оказывает антисептическое действие.
Если ваш малыш или ребёнок подросткового возраста гиперактивный, беспокойный, плохо концентрирует своё внимание на необходимых вещах и у него отсутствует крепкий сон, то применение липы пойдёт на пользу.
Благодаря свойствам растения:
- успокоительным;
- снотворным эффектом.
Во время простуды больного ребёнка необходимо поить липовым чаем. Приготовить чай можно по такому рецепту:
- 1 ст. л. залить 200 мл кипятка и поставить на четверть часа водяной бани, дать немного остыть (чтобы напиток был слегка тёплый).
- Принимать по 50–100 мл 3 раза в день.
Липа для мужчин
Простатит довольно распространённое заболевание среди мужчин после 30 лет (до этого возраста болезнь протекает более спокойно и встречается реже).
При простатите характерны:
- болезненное мочеиспускание;
- нарушений половой системы мужского организма;
- раздражительность и нервозность.
Чтобы предотвратить это заболевание необходимо не перемерзать, вести регулярную половую жизнь, соблюдать диету.
Если болезнь вас настигла, то можно вылечиться с помощью народных способов, липой. Она поможет преодолеть недуг и укрепить мужское здоровье. Рецепт, использующийся ещё с древних времён:
- Взять обуглившееся полено липы, измельчить в порошок.
- На протяжении месяца принимать сутра напиток.
- Одну чайную ложку сухой измельчённой смеси на чашку кипятка.
Для бани
Липу можно применять и как отделочный материал, который станет подходящим для бани. Мало того что она лёгкая и красивая, является:
- экологически чистым материалом;
- отлично сохраняет тепло;
- отличается своей прочностью.
Зайдя в парилку, сделанной из липы, человек будет впитывать все полезные микроэлементы, которые она способна испарять.
Можно изготовить веник, заготовить который лучше с мая, июня месяца. В этот период растение готовится к цветению и содержит в себе массу полезных соков. Сушить веники необходимо в хорошо проветриваемом месте, без попадания прямых солнечных лучей. Хранить стоит на чердаке не более трёх лет.
Запарить веник нужно так: налить в таз, миску тёплой воды и опустить туда на полчаса веник. За это время ветки размокнуть и будут готовы к применению.
В листьях содержатся эфирные масла, бактерицидные вещества. Липовым веником лечат бронхиты, головные боли, нервное расстройство, он восстанавливает работу почек.
После тяжёлого трудового дня будет огромным удовольствием провести время в бане, отделанной липой, попариться липовым веником и запить всё это чаем из липы. Это придётся вам по вкусу и станет не только приятным времяпрепровождением, но и с пользой для здоровья.
Читайте далее:- Применяем правильно чай из липы.
- Польза и вред чая из липы.
- Липовый цвет: лечебные свойства и противопоказания.
- Узнайте о полезных свойствах и противопоказаниях корня петрушки.
- Лечим волосы от выпадения эффективными способами.
- Полезные свойства меда белой акации.
- Шиповник: лечебные свойства и противопоказания.
- Полезные свойства кукурузных рыльцев и их противопоказания.