От чего болят икры ног? Этот вопрос может заинтересовать каждого, кто сталкивался с болезненными ощущениями в икроножных мышцах. Причин этого явления может быть много – от обычной усталости до серьёзных заболеваний.
Мышцы, расположенные на фронтальной части голени, могут болеть у мужчин, у женщин и даже детей. А всё потому, что эта часть тела регулярно задействуется во время бега, ходьбы, стояния, при приседаниях и т.д. Поэтому вовсе неудивительно, что периодически тянет икры ног, возникает в них жжение и дискомфорт. Давайте подробно рассмотрим, что может провоцировать подобные болезненные ощущения.
Болит и тянет мышцы ног: причины
Жжение в икрах ног, тянущая или резкая боль – знакомы эти ощущения? В некоторых случаях подобные проявления могут свидетельствовать о каких-либо патологиях в работе организма. Далее рассмотрим, какие проблемы со здоровьем могут провоцировать боли и другие неприятные ощущения в икроножных мышцах.
- Острый венозный тромбоз
В венах нарушается нормальный отток крови. Это явление может быть спровоцировано изменениями в составе крови, повреждениями сосуда или замедлением кровотока. Причины венозного тромбоза бывают разными:
- беременность;
- онкологические заболевания;
- усиленная свёртываемость крови – врождённого характера или возникнувшая в результате приёма определённых лекарств;
- варикоз;
- использование гормональных препаратов;
- инъекции или травмы, спровоцировавшие повреждение стенок сосудов.
На острый венозный тромбоз будут указывать такие симптомы как: распирающие боли в икрах и их усиление при надавливании на мышцу или при попытках встать на пятку; повышение температуры в области тромба; отёк и синюшность голени; общее недомогание, жар, гриппозное состояние.
- Болезни позвоночника
Казалось бы, какая связь между заболеваниями позвоночника и болями в икроножной мышце? А ведь она есть. Такие болезни как спондилёз, спондилоартроз или остеохондроз могут стать виновниками таких болей. Неприятные ощущения возникают в том случае, если межпозвонковые суставы увеличиваются в размерах, выпячиваются диски или возникают краевые костные разрастания, что приводит к защемлению нервных корешков. Например, в случае проблем с межпозвоночным диском между I крестцовым и V поясничным позвонками возникает боль, беспокоящая в области задней поверхности бедра и голени. Заподозрить болезни позвоночника можно по таким симптомам:
- Обычно вначале беспокоят боли в пояснице, а затем – в икрах.
- Характер болей – сверлящий, выкручивающий, интенсивный.
- В икрах возможно появление ощущения слабости или онемения.
- Болезненность чаще беспокоит в случае сильной физической нагрузки и усиливается после перенапряжения.
- Когда возникают обострения, человеку крайне сложно сидеть. Гораздо проще – стоять или лежать.
- Для проблемы характерно волнообразное течение. Усиление болезненных проявлений наблюдается осенью, весной, в результате стресса или перемены погоды.
- Из-за того, что тело человека подсознательно пытается принять противоболевую (анталгическую) позу, часто развивается сколиоз.
Нередко боли в икрах развиваются не сразу, а спустя длительное время существования неприятных ощущений в пояснице.
- Хронические болезни вен
Хроническая венозная недостаточность – частая причина болей в икрах. Варикоз, флебодисплазии (пороки развития вен врождённого характера), посттромботическая болезнь – заболевания, которые вызывают венозную недостаточность. Симптомы такого нарушения:
- отёк икроножной мышцы, ощущения её тяжести, боли;
- быстрая утомляемость икр;
- кожа в области голеней истончается и становится более сухой;
- образование трофических язв, которые чаще всего появляются на внутренней части нижней трети голени.
В любом случае, указанные симптомы требуют реакции больного и обращения к флебологу. Читайте подробнее про заболевания ВБН.
- Тромбофлебит
Для этого заболевания характерно возникновение тромбоза и воспаления расширенных варикозных вен. Оно сопровождается следующими признаками:
- над местом поражённого тромбофлебитом сосуда появляется красная полоса на коже, температура которой повышена;
- при прощупывании есть возможность определить болезненный тяж, указывающий на поверхностную тромбированную вену;
- больной ощущает общее недомогание вплоть до повышения температуры (38ºС и выше), ощущения ломоты, озноба и пр.
Особо опасным состоянием считается то, которое сопровождается болью за грудиной, одышкой, кашлем. Это может указывать на тромбоэмболию лёгочной артерии. В таком случае нужно реагировать моментально.
- Фибромиалгия
Помимо болей, являющихся хроническими и беспокоящими как при движении, так и в состоянии покоя, у человека возникают и другие симптомы:
- ухудшение сна;
- повышенная утомляемость;
- угнетённое состояние, депрессия;
- повышенный тонус мышц, проблемы в движении тазобедренного и коленного суставах (в поражённой ноге);
- усиленная тревожность;
- расстройства когнитивного характера – ухудшение восприятия, снижение концентрации внимания, проблемы с памятью, замедленность мыслительных процессов, концентрация всех мыслей на болях.
В лечении этого заболевания применяется комплексный подход.
- Полинейропатии
Поражения периферических нервов могут развиться в результате влияния химиопрепаратов, токсических веществ, соматических заболеваний, повышенного уровня сахара в крови и пр. Проявляются подобные нарушения следующими симптомами:
- для первых стадий заболеваний характерна сильная боль;
- по мере того, как прогрессирует нарушение, появляется ухудшение чувствительности определённых участков тела;
- в ногах проявляется сильная слабость (некоторые больные могут даже при ходьбе падать).
Полинейропатии способны приводить к болезненным ощущениям в икрах. Без лечения основного заболевания, провоцирующего разрушения нервных стволов, не получится устранить проблему.
- Остеомиелит
Для этого заболевания характерно воспаление костей, которое может развиться по разным причинам:
- туберкулёз;
- последствия перелома;
- перенос инфекции по крови из отдалённых очагов (например, от источника хронического воспаления в носоглотке или кариеса).
Выявить заболевание опытный врач может по наличию определённой симптоматики, изучения анамнеза и с помощью методов диагностики. Так, для остеомиелита характерна боль в икроножной мышце, повышение температуры и общие признаки интоксикации организма.
Если остеомиелит вызван переломом или распространением инфекции по организму, лечением занимается травматолог или терапевт. В случае наличия туберкулёзного процесса необходимо привлекать врача-фтизиатра, специализирующегося на лечении внелёгочных форм туберкулёза.
- Облитерирующий атеросклероз
Облитерация артерий сопровождается крайне неприятными симптомами:
- в икрах при ходьбе возникают ноющие боли, которые сочетаются со слабостью в мышцах ног, что может приводить даже к хромоте;
- икроножные мышцы немеют;
- даже в спокойном состоянии в голенях ощущается дискомфорт;
- постепенно уменьшается масса тела.
Наиболее распространёнными причинами облитерирующего атеросклероза являются:
- сахарный диабет;
- гипертония;
- никотиновая зависимость;
- повышенные уровни гомоцистеина, СРБ, увеличение вязкости крови;
- почечная недостаточность хронического характера;
- нарушения, возникшие в липидном обмене.
Если у человека имеется артериальная гипертензия, сочетающаяся с повышением диастолического давления и нарушениями зрения, необходимо исключить облитерирующий атеросклероз кровеносных сосудов ног.
В некоторых случаях боли в икрах сопровождаются резким похолоданием конечности, «беганием мурашек», нарушениями чувствительности, синюшностью кожи и возникновением мраморного рисунка, резкой болью при надавливании на икру, отёком голени и/или отсутствием пульсации артерий ноги. Это очень опасные симптомы. Они могут указывать на острую ишемию конечности.
- Миозит
Указанный диагноз – это заболевание, при котором происходит воспаление мышечной ткани. Патологический процесс может быть вызван разными причинами:
- паранеопластический миозит – провоцируется онкологическими болезнями;
- аутоиммунный миозит – вызывается полимиозитом или дерматомиозитом;
- коллагенозный – например, может развиться в результате системной красной волчанки.
В случае миозита возникают характерные боли, сопровождаемые определёнными проявлениями:
- Поначалу в том месте, где поражена мышца, человек начинает ощущать дискомфорт. Постепенно он превращается в достаточно сильную боль.
- Неприятные ощущения усиливаются в том случае, если больной пытается промассировать воспалённую мышцу или выполняет любые движения, при которых задействуется область поражения.
- Из-за того, что напряжение или сокращение больных мышц вызывает сильные боли, происходит ограничение движения вплоть до контрактуры (невозможность согнуть или разогнуть конечность).
- В результате ограничения движений возникает слабость мышц, которая впоследствии способна спровоцировать их атрофию.
Вначале нужно выявить причину болезни. Затем её устранением могут заниматься разные специалисты – неврологи, ревматологи или иммунологи.
- Растяжение
Бывает, что болят икроножные мышцы по причине растяжения. Обычно этому состоянию предшествуют травмы. Чаще всего она возникает по таким причинам:
- осуществляется интенсивная и продолжительная нагрузка на неподготовленные к этому мышцы;
- амплитуда движения оказывается больше, чем способна выполнить мышца;
- на сокращающуюся мышцу произведён удар;
- на тренировке оказана усиленная физическая нагрузка без пред